1、症状减低

不管是疼痛还是麻木，腰痛还是腿痛，程度逐渐在减小，就是一种好转的现象！

2、痛的近腰端

举个例子，原来痛到小腿，现在小腿不痛，大腿痛或者臀部痛，最后腰痛，远端疼痛消失就是好转！

3、由痛变麻

在治疗期间，患者由原来的疼痛变成麻木，这也是好转的一种迹象，包括由疼痛变成酸痛，也是！

4、持续时间增长

假若原来早晨起床要适应好久，现在适应一小会，或者原来走路几百米，现在上千米，或者中午就痛现在延迟到下午！

5、活动范围增加

咳嗽打喷嚏没原来那么痛，弯腰程度比之前大，背伸疼痛减低，腿抬得也比之前高，侧弯变直，都属于好转！