自暴自弃的孩子多半是因为自我价值观低，缺乏自信和勇气，对生活和未来感到迷茫和无助，家长需要通过以下措施来帮助孩子：

1. 鼓励、赞美和认可孩子的优点和努力，让孩子实现自我价值的感受，增强自信心和自尊心，克服自暴自弃的情绪；

2. 指导孩子制定明确的目标，分解出具体可行的步骤，帮助孩子克服失败和困难的挫败感， 不断提升自己的能力和自我成就感；

3. 吸纳孩子参与家庭中的各种活动，把他们视作成人一样的重要成员， 增强孩子融入社会的信心和能力；

4. 鼓励孩子积极参与学校和社交活动，培养他们的人际交往、领导能力和责任感；

5. 锻炼孩子的身体素质和心理素质，比如，让他们多参加运动和拓展活动，加强团队合作能力,遇到挫折时，也不会轻易的放弃；

6. 不要过多关注孩子的错误和缺点，注重鼓励、指导和引导，帮助孩子建立积极向上的心态，最终克服自暴自弃的情绪。

总之，要给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们树立正确的人生价值观和成长思维方式，与其孩子面对问题自我放弃，让孩子学会勇敢面对自己内心的感受和对外的挑战。