1. 理解孩子的恐惧：首先，了解孩子的恐惧是什么，以及他们为什么会害怕。这将帮助你更好地与孩子沟通，并找到合适的方法帮助他们克服恐惧。

2. 以积极的心态对待恐惧：告诉孩子，恐惧是每个人都有的，帮助他们学会以积极的心态来对待恐惧。鼓励他们积极思考，克服恐惧。

3. 慢慢地引导孩子克服恐惧：不要强迫孩子去面对他们害怕的事情。相反，慢慢地引导他们逐渐克服恐惧。例如，如果孩子害怕狗，可以从远处观察狗，并让他们学会如何与狗互动。

4. 提供支持和安全感：在孩子克服恐惧的过程中，给予他们支持和安全感。做一些安慰性的事情来安抚他们的情绪，例如抱抱他们或安慰他们的话语。

5. 奖励孩子：当孩子积极地去克服他们的恐惧时，要给他们适当的奖励。这将帮助孩子更有动力地去面对恐惧。

6. 长期的治疗：如果孩子的恐惧非常深重，那么长期的治疗可能是必要的。寻求专业的帮助，例如心理治疗师，他们可以提供更全面的治疗方法并帮助孩子克服恐惧。