1、孕妇最好不要吃,炒酸奶是用酸奶通过烹饪方式制成的，但不适合孕妇食用。

2、一般来说，孕妇比较适合吃全麦制品、豆奶制品等，而酸奶一般都是需要经过冷冻才能食用。

3、因此孕妇食用酸奶，可能会刺激宫缩，不利于胎儿稳定。