1. 建立良好的沟通关系。与孩子保持良好的沟通关系，让他们感到可以安全地向你倾诉自己的问题和感受，这可以减少他们撒谎的动机。

2. 告诉孩子说谎的后果。告诉孩子说谎的后果，不仅可能伤害到他人，而且也可能伤害到他们自己。

3. 规定家庭规则和价值观。 为家庭建立一些规则和价值观，如诚实，尊重和责任感，这可以帮助孩子理解为什么撒谎是错误的，并鼓励他们诚实。

4. 给孩子好榜样。 成为孩子的好榜样，展示良好的价值观和道德标准，可以激励孩子的正面行为。

5. 不惩罚说谎。 不要惩罚孩子说谎，这可能会使孩子学会比较巧妙地撒谎，而不是学会诚实。相反，帮助他们理解说真话的重要性，让他们感受到被信任和被接受的感觉。