如果您的孩子正在沉迷游戏，您可以采取以下措施帮助他/她摆脱游戏成瘾：

1. 沟通交流：首先，您应该与孩子进行沟通交流，了解他/她玩游戏的原因，以及游戏对他/她的影响。在这个过程中，不要责怪、攻击、恐吓或抽离孩子，而要以关爱、理解和支持的方式与孩子交流。

2. 制定规矩：制定家庭规矩，规定游戏的时间和方式，以保证孩子有足够的时间去学习、运动和社交。同时，要与孩子一起制定规矩，以确保他/她理解和遵守规矩。

3. 培养兴趣：鼓励孩子培养其他兴趣爱好，比如阅读、绘画、音乐、体育等，以帮助他/她转移注意力。

4. 加强监督：加强对孩子的监督，保证他/她不过度沉迷游戏。如果发现孩子违反了规矩，要及时采取措施，例如限制游戏时间、减少电子设备使用时间等。

5. 寻求专业协助：如果您的孩子沉迷游戏严重影响了学习和身心健康，建议寻求专业心理咨询和治疗帮助。

总之，建立理性的游戏使用规矩、加强沟通和监督、培养孩子的多元化兴趣，是帮助孩子戒除游戏成瘾的有效途径。