1. 每天都给孩子一些肯定和赞扬，鼓励他们做自己感到自豪的事情。让孩子感受到父母的支持和赞赏。

2. 给孩子创造一个积极的环境，让他们感受到家庭和周围的人对他们的欣赏和尊重。

3. 鼓励孩子积极参加活动，让他们尝试新事物。当他们成功时，给他们以表扬和肯定。

4. 不要过度保护孩子，让他们学会面对困难和挑战。当孩子成功克服困难后，给他们以肯定和表扬。

5. 教育孩子必须尊重和欣赏自己的独特之处，让他们认识到每个人都有自己的价值和特长。

6. 帮助孩子学习自我控制和情感管理的能力。当他们感到沮丧或不安时，鼓励他们寻求支持和帮助。

7. 鼓励孩子做出选择，并接受自己的决定。不要给孩子灌输对自己的严苛要求和过于苛刻的标准。

8. 学习与孩子建立良好的沟通关系，尊重他们的意见和感受。让孩子学会表达自己的观点，并尊重别人的观点。

9. 鼓励孩子参加团队活动，让他们学会与他人合作和协调。团队合作能够培养孩子的自信心和自尊心。

10. 最重要的是，要让孩子知道，父母无时无刻不支持他们，鼓励他们去追求自己的梦想，生活中的各种挑战都是机会，只要他们相信自己，就可以取得成功。