有以下几种方法可以帮助家长让孩子听话：

1. 与孩子建立良好的沟通：听取孩子的想法和感受，学会倾听并关注他们的需求。

2. 制定家规家训：制定一些简单、明确、实际可行的规则和家训，使孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的。

3. 言出必行：在孩子需要遵守家规家训的时候，家长必须果断执行，不能妥协或放任孩子。

4. 引导孩子学会自我控制：教育孩子遵循自己的意愿而不能冲动行事，学会控制自己的行为和情绪。

5. 激发孩子的积极向上心态：以正向的方式教育孩子，帮助他们成长为积极向上的人，而不是被负面情绪所左右的人。

6. 鼓励和嘉奖：每当孩子能够遵守家规家训时，家长应该及时鼓励和嘉奖孩子，让孩子感到自己的努力得到了认可。