1. 给予适当的自主决策机会。给孩子选择自己的衣着、食物、娱乐活动等自主决策机会，让他们意识到自己的决策能力和判断力是重要的。

2. 鼓励孩子独立完成任务。比如，让孩子自己清理自己的房间或者打扫餐桌，学会自我照顾。

3. 给孩子适当的责任。让孩子负责自己的行为，如不做家务就不能享受电视、电脑等娱乐活动，让其对自己的行为负责。

4. 培养孩子的时间管理能力。让孩子自己学会合理安排时间，比如做作业、玩游戏和锻炼身体等。

5. 鼓励孩子追求自己的兴趣爱好。让孩子找到自己感兴趣的事情，并同意他们有自己的爱好和想法，让孩子从小就学会追求自己的兴趣爱好。

6. 建立孩子的自信心。鼓励孩子在自己力所能及的范围内尝试新事物，鼓励他们不断尝试，从错误中学习，并反思自己的行为。

7. 培养孩子的独立思考能力。让孩子学会思考问题、解决问题，培养独立思考的能力，不依赖成人，自己寻找解决方法。