以下是一些帮助孩子克服粗心马虎的坏习惯的建议：

1.建立规定的日常习惯。让孩子养成每天做同样的事情，如固定时间作业或读书、定时整理房间、按规定的方式洗刷身体等。

2.给予积极的鼓励。当孩子做好工作时，要让他们知道你注意到了。给予一些小礼物或称赞，让孩子感到自己付出的努力得到了认可。

3.利用闹钟和提醒器。帮助孩子养成使用提醒器的习惯。可以给孩子提供一个自己的表或是让他们使用电子设备上的倒计时应用程序。

4.使用记忆曲线复习。放学后或假期结束后，定期复习以前学过的内容，让孩子们再次加深对所学内容的理解和记忆。

5.玩有帮助的游戏。游戏可以是学习型、社交型或是体育型。这些活动可以锻炼孩子们的记忆、专注力和反应能力。

最重要的是，要耐心并持续地与孩子一起工作。帮助孩子克服粗心马虎的习惯需要时间、耐心和一定的创造性。