如果父母有爱攀比的习惯，他们需要认识到这种行为对孩子的负面影响，尝试改变自己的行为。以下是一些方法帮助父母教育孩子如何处理攀比问题：

1. 让孩子明白自己的价值所在：父母可以告诉孩子每个人都有自己的优点和缺点，在心灵上和生理上都是独特的；每个人的长处和不足都很重要，而且都是独特的特征。需要让孩子坚信自己的价值和天分，不去轻易比较自己和他人。

2. 不要炫耀自己的成就：父母不应该向孩子或者其他人炫耀自己的成就或者取得的东西。这样会让孩子学会攀比之道。相反的，当孩子取得了好成绩或者做了好的事情，父母应该给予肯定和赞扬，鼓励孩子继续往前进。

3. 告诉孩子攀比会带来的后果：父母可以告诉孩子，攀比行为会带来竞争和压力，并可能导致悲伤和嫉妒的情绪。并且，攀比行为无法使你真正感到快乐和满足。

4. 提倡分享和合作：父母可以鼓励孩子与他人分享知识和经验，并教育孩子如何与其他人进行合作。分享和合作可以带来更多的乐趣和成就感，很难让人进入攀比的境地。

5. 培养孩子的自信和自尊：父母需要帮助孩子建立更好的自尊和自信心，使他们能够接受自己的长处和不足，并相信自己能够取得成功。这样可以更好地实现攀比的反转效应。