青春期是孩子生长发育的重要阶段，同时也是孩子心理发展的关键时期。青春期孩子的性格、行为、心理状态都会发生很大的变化。为了帮助孩子顺利度过青春期，家长需要采取适当的教育和疏导方式，以下是一些建议：

1. 建立良好的沟通机制

与孩子保持良好的沟通是教育孩子的前提，只有了解其内心想法和感受，才能更有效地进行教育和疏导。建议家长尝试和孩子进行轻松的聊天，让孩子感觉在父母面前很自在，可以分享自己的想法和烦恼。

2. 尊重孩子的思维和决定

在孩子的青春期，孩子开始有了自我意识，有自己的思考和决定。家长应该尊重孩子的想法和决定，如何正确引导是很重要的。当孩子犯错时，建议采取讨论的方式协商解决问题，而不是简单地强制执行自己的意见。

3. 创造安全的环境

在青春期，孩子开始对外部世界有了更多好奇心，开始尝试新事物。对于这些新鲜事物，家长应该保持警惕，创造安全的环境告诉孩子如何保护自己。同时，也不要带有太浓的控制，以免孩子反抗。

4. 建立规矩和纪律制度

在青春期，孩子的自控力还不是很强，家长应该建立一定的规矩和纪律制度，给孩子明确的界限。同时，家长也要有信心相信孩子有能力自我约束。

5. 提供支持和鼓励

青春期的孩子往往会遇到很多挫折和压力，因此家长应该给予孩子支持和鼓励。在孩子的学习生活中，家长应该帮助孩子树立正确的目标和行动计划，同时也要了解孩子的兴趣爱好，多给孩子提供支持和鼓励。