如果你的孩子脾气暴躁,以下是一些沟通技巧,可以帮助你与他进行有效的交流:
1.保持冷静。当你的孩子情绪失控时,不要和他一起激动起来。保持冷静,让他知道你是安全、可依靠的人。
2.倾听他的感受。询问他为什么生气或恼怒,听取他的回答,让他感觉被重视和听取。
3.避免指责或批评。使用“我”语句,例如,告诉他你感到担心或受到伤害,而不是指责他的行为。
4.寻求共识。与孩子一起讨论如何在家中保持和谐。协商一些解决冲突的策略,帮助他们无论何时都可以在遇到困难时都能保持冷静。
5.表扬他的积极或善良行为。与孩子分享你看到的积极行为,这样他们会知道他们的良好行为是值得赞扬和重视的。