1.倾听他们的话，尊重他们的观点

青春期的孩子有时会觉得自己被忽视或被误解。因此，当与他们交流时，要尊重他们的观点和情感，并表现出真正的兴趣和关心。要在交流中回应他们的感受，而不仅仅是在听取他们的话，并且要让他们感到被重视和被尊重。

2.保持平和态度

在与青春期孩子交流时，要保持镇定冷静，不要让情绪化得超过他们。如果他们感到你的情绪太过激动或过于消极，他们可能会关闭并无意中损坏你们之间的信任关系。此外，你需要掌握自己的情感，以让他们了解事态的严重性，并理解重要的决策。

3.选择合适的时间和环境

为了保证有一个良好的交流环境，选择一个合适的时间和地点，以确保你的孩子感到安全和舒适。尽量避免大声争吵，因为这会使他们感到不安和失望。相反，选择一个安静的地方，确保你们两个都能集中精力，投入对话并交流有建设性的反馈。

4.尽量不要批评和指责

对于青春期的孩子，当他们觉得自己受到攻击时，他们可能会变得防范，扫兴，并会选择更多地使身体语言的掩盖。因此，在交流时，要避免批评和指责，而应使用鼓励性语言，分享你的担忧和期望，让他们知道你是来帮助并支持他们的。

5.了解他们的爱好与喜好

让孩子感到自己没有被省略或被忽视需要以一种可靠的方式与他们交流。为了做到这一点，了解你孩子的兴趣和爱好，这样你就可以找到话题来吸引他们的兴趣和好奇心进行交流，以帮助建立共同的话题和相互信任的关系。

最后，一定要记住，你的孩子在加入青春期时正在承受巨大的情绪和身体压力。他们需要感到支持和被关注，通过尊重和理解与他们交流，帮助他们更好的应付青春期的挑战和挑战。