1. 坦诚沟通：与孩子坦诚沟通是开导孩子的首要步骤。用温暖的语调和态度，让孩子知道你是支持他的，尊重他的感受和想法。

2. 了解情况：在开导孩子时，先了解他的情况，包括他的问题，原因和态度。通过这些信息，可以更好地帮助孩子，而不是做出错误的猜测。

3. 给予支持：适当地给予孩子支持和鼓励，让他感受到自己并不孤单，也不是无助的。可以告诉他，他可以倚靠自己的能力去克服困难。

4. 提供建议：在给孩子建议时，需要让他们感觉到他们有选择权。帮助他们找到一种解决问题的方式，但也要鼓励他们自己思考和尝试。

5. 案例解析：适时地给孩子分享某些类似的案例，让他们知道他们不是一个人面对问题，也可以从别人的经历中学习到一些实用的方法。

6. 心理教育：合理的心理教育可以帮助孩子更好地理解自己的情感，增强自信心，减少焦虑和压力。可以向孩子推荐相关的书籍或资源。

7. 调整心态：教育孩子理性思考，避免情绪化的反应。帮助他们学会平衡自己的情绪，从而更好地应对困难。