1.建立规则和限制:制定清晰的家规,告诉孩子哪些行为是不可接受的,并明确规则和限制的后果。同时要保证自己能够坚持执行。
2.正面强化:鼓励孩子好的行为并及时给予奖励,让孩子对自己的行为有所认识,并形成良好的习惯。
3.集中注意力:让孩子知道自己的行为是被察觉的,给予关注,但不要用过多的负面注意力来关注他们的负面行为。
4.倾听孩子:了解孩子的想法和感受,理解他们的行为背后的原因,以便更好地指导他们。
5.设立奖惩制度:为孩子的行为设立相关的奖励和惩罚。奖励可以是物质奖励,也可以是口头表扬;惩罚措施要适度,不可过分严厉,可采用停电、失去电子设备、减少零花钱等方式。
6.引导孩子:适当引导孩子,让他们认识到自己的错误,懂得改正并承担责任。
7.家长榜样:身为父母,自身行为也是孩子学习的榜样。要自觉遵守家规,自觉规范言行,自觉检讨自己的负面行为。