1. 分解任务：将大任务分解为小任务，让孩子可以逐步完成。例如，让孩子先把书包放在门口，然后在洗手，接着开始做作业。
2. 时间限制：为每个任务设定一个时间限制。例如，让孩子在十分钟内完成简单的家务，或者在半小时内完成作业。
3. 激励措施：为孩子设定激励措施，如完成任务后可以获得一些小奖励。例如，完成作业后可以获得看电视的时间。
4. 创造有序的环境：为孩子创造一个清爽、有序的环境，以减少分心和浪费时间。例如，给孩子一个整洁的书桌和储物柜。
5. 确定清晰的规则：制定明确的规则和责任，让孩子知道自己需要做什么，以及在什么时候需要完成。例如，让孩子知道每天晚上八点需要完成所有的功课。
