1. 首先，不要惩罚孩子撒谎，因为这可能会让孩子更加隐瞒事实。

2. 与孩子建立信任和沟通，让他们知道撒谎并不是一个好的方式。

3. 给孩子提供正确的行为模范，成为他们的榜样。

4. 注意孩子的言行举止，及时制止不实的说法，让孩子知道谎言的危害。

5. 表扬孩子说真话的行为，让他们知道诚实是值得赞赏的。

6. 建立有奖惩制度，并要求孩子遵守，这可以帮助他们学习到区别谎言和真相。