1.理解叛逆期的孩子

父母需要理解孩子所经历的叛逆期，这是孩子对自己身份、价值观和感情的探索，可能表现为反叛、争吵和固执等行为。父母需要为孩子提供安定的生活环境，使他们感到安全和支持。

2.保持清晰的沟通

为了建立良好的沟通关系，父母需要学会倾听孩子发表自己的观点，理解他们的情感和需求。同时，父母也需要清晰地表达自己的期望和规则，作为孩子行为的标准和范围。

3.尊重孩子和理解他们

父母应该尊重孩子，尊重他们的个性和思想，不要强制要求孩子遵从自己的意愿，而是试着与孩子达成共识。父母应该理解孩子的心理和行为，而不是轻易地批评和惩罚孩子。

4.用积极的方法来激励孩子

父母应该鼓励孩子，帮助他们建立自信和自尊心，给予他们充分的赞美和肯定。在教育孩子时，父母可以使用积极的方法，如提供奖励和鼓励，鼓励孩子做出正确的决定和行为。

5.提供情感支持和理解

父母应该提供情感支持和理解，使孩子感到自己是被爱的。在孩子遇到情感问题时，父母应该尽可能地提供帮助和支持，帮助孩子解决问题。同时，父母也需要尽可能地保持自己的情绪稳定和平静，以帮助孩子控制自己的情绪。

总的来说，父母可以通过理解孩子、保持清晰的沟通、尊重孩子、用积极的方法来激励孩子、提供情感支持和理解等方式，帮助叛逆期的孩子度过这个特别的阶段。