1. 管理情绪：当孩子发脾气时，要保持冷静，不要加入到孩子的情绪波动中，通过语言和行为传达自己的观点和请求。
2. 给孩子自由选择权：给孩子提供一些可选项，让他们有一定的自主权，例如，让他们选择自己想要的玩具或者食物，这样能够让孩子感到有一定的控制权。
3. 建立规矩和限制：给孩子制定一个规矩和限制的指导方针，告诉孩子什么是被允许的和什么是不允许的，并且要给出相应的惩罚和奖励。
4. 让孩子运动：充足的运动可以消耗孩子的能量，让他们放松身心，减少暴躁的发生。
5. 建立稳定的日常生活：建立一些固定的日常活动，例如固定的睡觉时间、吃饭时间，减少孩子身心的不适感。
6. 培养孩子的自控能力：可以通过玩游戏或者其他的故事情节来帮助孩子培养自控能力。
