1. 给孩子多提供机会进行活动和尝试，鼓励他们去尝试新的事物和挑战自己的能力。
2. 积极肯定孩子的表现，使他们产生对自己的成就感和自信心。
3. 告诉孩子，在犯错误时不要惧怕，要勇于面对，从中汲取经验教训。
4. 给孩子提供适当的自由和责任，让他们有机会自主发挥能力，这能够增强他们的信心和勇气。
5. 教育孩子不要过分担心和紧张，让他们敢于面对未知和不确定的事物。
6. 给孩子提供练习身体协调和技能的机会，例如运动或者音乐等等。
7. 鼓励孩子积极参与社交活动，帮助他们建立更多人际关系和增强社交技能。
8. 给孩子提供足够的阅读和思考的空间，让他们学习一些知识和想法，从而更好地理解自己和周围的世界。
