1. 帮助他找到其他爱好：青春期的男孩往往需要一些特别的事物来消磨时间。帮助他找到其他爱好，比如羽毛球、足球、画画、音乐等活动，可以分散他的注意力，减少游戏时间。

2. 建立规矩和时间表：为了限制游戏时间，家长可以建立规矩和时间表。可以制定一些规则，比如每天的游戏时间不超过1小时，或者只允许在周末玩游戏。定时器也可以用来提醒他，以保证他不会在游戏上花费过多时间。

3. 关注游戏的内容：了解游戏的内容，可以帮助你知道你的孩子在做什么。家长可以监督游戏内容，确保游戏内没有不适宜内容，如血腥、暴力等，也可与他沟通，鼓励他选择有益的游戏。

4. 找专业人士的帮助：如果孩子的游戏成瘾现象严重，当其他方法无效时，建议寻求专业心理医生和社会工作者的帮助，他们会为孩子和家长提供相关的心理支持和辅导。游戏成瘾并不是一种罕见的问题，在寻求帮助的过程中不要感到羞愧。

5. 给予关心：最后，家长不要忘记给予孩子更多的关爱和肯定。当遇到困难时，孩子需要的是我们的关心和理解。如果我们能够理解他们的困惑和挫折，他们也会更容易走出瘾态。让孩子清楚知道，他们是受欢迎的，值得被爱并楼长大。