首先，家长应该认真倾听孩子的感受。抑郁症是一种心理疾病，孩子可能会感到无助、绝望、沮丧等负面情绪，家长需要耐心倾听、理解并尊重孩子的情感体验。

其次，家长需要帮助孩子找到正确的处理方式。这包括找到合适的医生和治疗方案，并且在孩子开始治疗之前，家长需要向孩子解释疾病的性质，让孩子明白这是一种可以得到治愈的病症。

除了治疗，家长还需要给予孩子充分的支持和理解，让孩子知道自己并不孤单，他们可以随时向家长寻求帮助和支持。当孩子感到孤单和无助时，家长可以定期安排一些活动，增加孩子的社交环境。

最后，家长需要保持乐观和积极的心态，鼓励孩子保持积极、健康的生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动等。家长自己也可以参与治疗，带头树立正面的态度，帮助孩子更好地走出抑郁的阴影。