孩子自我管理能力差可能是因为缺乏信任和尊重感，缺乏责任感，以及缺乏自律性和内在激励等原因。以下是一些改善孩子自我管理能力的方法：

1. 建立良好的双向沟通：让孩子知道你尊重他们的意见和建议，同时也希望他们听取你的意见和建议。你可以在家里制定一些家规，让孩子也参与进来，让他们有责任感。

2. 给予适当的自由和责任：让孩子学会承担自己的责任，比如让他们自己整理房间、洗衣服等。同时也可以给予适当的自由，让孩子在一定范围内做出选择和决策。

3. 培养自律性：建立起孩子对时间和计划的认知，让孩子在学习和生活中形成自己的规划和时间表，帮助他们遵守计划和时间表。

4. 鼓励孩子自主学习：让孩子体验学习的乐趣，让他们自己选择自己感兴趣的方向，自己找到适合自己的学习方法和途径。

5. 帮助孩子制定目标：让孩子学会设立目标并为之努力，帮助他们制定可实现的目标，同时鼓励他们坚持去完成它。

以上这些方法可以帮助孩子逐渐发展自我管理能力，让他们学会自己负责自己的生活和学习。