怎样确定排卵期 确定排卵期的方法

健康养生2023-12-05 14:01:39未知

怎样确定排卵期 确定排卵期的方法

1、想计算排卵期,一定要知道自己的排卵时间。正常情况下,如果月经是规律的,1个月来1次月经,排卵的时间就是在下次月经的前14天。

2、在排卵时间的前3天和后3天,总共7天的时间,为排卵期。比如1号来月经,排卵的时间是在16号,排卵期就是在16号的前3天和后3天,一共是7天的时间。计算排卵日必须是在月经规律的情况下,才可以计算。如果月经不规律,很难计算排卵时间,也就很难推算出排卵期是什么时候。

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