1、藏红花本身性凉，可以和一些凉性类的或者是温性类的进行一起泡水喝，比如可以和菊花一起泡水喝，这样能够达到更加快速的降火目的。也可以和一些茉莉花茶、玫瑰花茶、枸杞、山药、罗汉果，这些都是可以一起泡水来喝的，能够有效的帮助降火，还可以促进身体的吸收，预防一些疾病，增加身体的抵抗力。

2、所以平时可以经常性的通过泡水来喝，或者是在喝茶的时候放入一些，都是能够起到很好的调理效果。