1、有助于睡眠，促进局部血液循环，还能治疗感冒，增强记忆力。

2、消除脚部的寒气，让大脑得到放松。能补肾、抗衰老，盐中的有效成分能进入肾脏、心脏，起到补肾的作用。

3、祛除角质后，盐水具有极强的清洁能力。可治脚气，盐水具有很好的杀菌杀菌消炎作用，让肌肤充分吸收。