黑枸杞有什么作用 黑枸杞有什么作用功效

健康养生2023-12-17 10:32:07未知

黑枸杞有什么作用 黑枸杞有什么作用功效

1、黑枸杞即黑果枸杞,属于茄科枸杞属,在我国主要分布于青海、宁夏、新疆、甘肃、山西等地。

2、黑枸杞味甘性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的黑果色素—原花青素,是蓝莓含量的数倍不等,原花青素是高效的天然水溶性自由基清除剂,其功效是维C的20倍,维E的50倍不等。

3、黑枸杞的提取物具有抗氧化、降血脂、降血糖、免疫调节、延缓衰老、预防治疗心血管疾病等功效。长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显的保肝明目、抗衰老、改善睡眠等作用。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

本文标签: 黑枸杞有什么作用  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看