怎么洗头发不容易出油 如何洗头才能不出油

健康养生2023-12-25 18:32:10未知

怎么洗头发不容易出油 如何洗头才能不出油

1、常换不同洗发水。

不同品牌的洗发水,所加的硅油是不一样的。长期用一种洗发水,同一种硅油在头发上就会沉积很多。换用不同的洗发水,一种硅油能把另一种硅油洗掉一部分。

2、淘米水是个不错的选择。

首先将淘米水放入容器中发酵两三天,洗头发的时候把整个头都泡入脸盆中,让头皮接触到发酵后的淘米水,然后用手指按摩,放松你的头部。最后用清水冲洗即可。

3、避免一些护理误区。

不要以为用热水洗头发可去油脂,然后再用冷水冲,可以收缩毛孔。这种想法是不对的,头皮是很脆弱的,你在用热水冲洗的时候就已经伤害了你的头发。热水虽然容易去污,但也会刺激头皮,你会发现你的油会分泌更多!因此,对于油性头发来说,最好用温水冲洗,这样有控油的功效。

4、注意饮食,少吃辛辣刺激食物,美发用品一定要适量使用。

5、三天洗一次头发最健康。

6、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,洗完后干了以后再扎起来。

7、特殊情况。

8、有些做特殊工作的人比如厨师,由于卫生要求,要坚持每天洗头。这时一定要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

9、洗发液不要放在头发上太久。

洗发液在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净,进行头部按摩,时间大约3分钟。

10、洗发前先用梳子梳整全发。

由发根梳起,轻轻的梳顺。这样能让发丝污垢浮于表面,利于清洗。头发揪成一团就直接洗发,发质会受损。

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