1、有助于清除足部细菌，治疗足部真菌感染。

2、清除足部死皮，使局部皮肤更加光滑。

3、盐水泡脚有助于补肾。

4、足底存在多数肾经穴位，盐水泡脚对肾经气血具有促进作用。

5、中医学认为盐味咸，入肾经，那么盐水泡脚还有助于补肾。