1、挑选一些新鲜的且长势比较喜人的蒲公英去除土块后待用。

2、将清洗干净的蒲公英放在通风口进行自然风干。

3、将风干的蒲公英装进塑料袋中，然后将袋子口扎紧后，要注意防水防潮。

4、再泡水直接先将晒干的蒲公英清洗后便可直接泡水喝