1、首先，要有验配前的眼科检查，急性的炎症啦什么的都是不可以配的。其次要有验光，确定好度数。不过一般验光是得出的框架眼镜度数，要换算一下才是隐形眼镜的度数，但是这一步不用消费者来做，卖隐形眼镜的验光师会自动完成换算。 测量角膜曲率，隐形眼镜要和角膜表面的弧度相符合，因此要确定所谓的基弧。最后是试戴，正式购买前还是要试验一下隐形眼镜是否能够在眼表松紧适中的稳定住。

2、选择隐形眼镜要注意材料的选择：1.隐形眼镜要具有透氧性。角膜的呼吸是来自于大气。所以一般而言要求隐形眼镜的透氧性是越高越好。2舒适度。太硬的隐形眼镜戴上异物感可能很明显，甚至于不能耐受。3. 抛弃时间。越短越健康，当然也是越短越贵。看你的需求了。

3、隐形眼镜验配后不要以为就可以了， 应该要定期复查，开始时候要勤一些，以后可以时间长一些。如果早起眼睛有不适，要对着镜子看看，充血明显什么的就不要戴了。如果有发炎的表现，比如红肿热痛，都应该暂停。