喝咖啡对身体有什么好处和坏处 喝咖啡对身体的好处和坏处

健康养生2024-04-28 22:56:09未知

喝咖啡对身体有什么好处和坏处 喝咖啡对身体的好处和坏处

1、在平常生活当中,咖啡是人们比较常见的饮品之一,如果能够适当的喝咖啡,对于缓解疲劳,提升精神,帮助消化等方面都有不错的效果,还能够在一定程度上预防胆结石。

2、当然喝咖啡也是有一定坏处的,比如喝太多的咖啡可能会导致人体的血压升高,患有心脏病的几率增加。

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