1、分心木是核桃果仁的中间夹层，在食用核桃时会吃到嘴里，发现味道涩且苦，分心木味苦涩，性平，中医认为涩可以收，所以分心木有收涩精气、健脾固肾的作用，可以治疗遗精、早泄、尿血、淋病、崩中、尿频、遗尿、带下等问题。

2、可以煎汤内服也可以研末冲内服，一般煎汤内服用量在6g-10g之间，研末冲服1g-3g之间，一般无使用禁忌。