宝宝晕车怎么办最有效方法 怎么改善宝宝晕车

健康养生2024-05-06 17:21:26未知

宝宝晕车怎么办最有效方法 怎么改善宝宝晕车

1、多看远处:尽量不要让宝宝在车里看书或者玩电子产品,鼓励宝宝多看窗外远处的物品。宝宝可能分不清远处是哪里,那么,简单的方法就是让宝宝看车辆的正前方,而不要看左右两侧。

2、来点新鲜空气:适当地打开窗户,让空气流通起来,可以预防和缓解晕车,当然车里面也不要放一些味道重的东西。

3、选择好座位:尽量选择靠窗、前排(此处指公交车、大巴等交通工具中比较靠前的座位,但不能坐第一排。如果是小汽车,宝宝也必须坐后排,不能坐副驾驶位置),注意避开车轮的正上方,可以稍微减少震动感。

4、不要太饿或太饱:空腹坐车容易导致低血糖,进而引起晕车;太饱也容易造成恶心反胃,所以最好在坐车2小时前吃一些容易消化的食物,让肚子处以最舒适的状态。

5、注意适当休息:特别是长途出行的话,家长可以多停靠休息,坐车时间越长,宝宝越容易焦躁不安,适当休息,可以让宝宝的情绪更放松。

6、开车要平稳:车速不要过快,尽量让车辆平稳前进,避免急刹或急转弯,安全第一也能减缓出行晕车的情况。

7、转移注意力:坐车的时候可以跟宝宝做一些小的互动游戏,讲讲故事、听听音乐,来分散宝宝的注意力。

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