三伏天不要喝冰镇饮料 三伏天能不能喝冰镇饮料

健康养生2024-05-07 00:58:15未知

三伏天不要喝冰镇饮料 三伏天能不能喝冰镇饮料

1、三伏天可以适当喝喝冰镇饮料。

2、能否在三伏天喝冰水,要根据个人体质而定。如果是热性体质,则可以适量地喝冰水和各种凉性饮料;如果是虚寒体质,在热天则应该尽量喝温水,少喝凉水乃至冰水;过分喝冷饮都会影响脾胃健康。

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