1、可以适当的补充一下气血，因为当体内气血不足的时候，就有可能会导致皮肤发黄，平时可以吃一些补充气血的食物，比如枸杞，桂圆还有红枣。

2、也可以适当的吃一些中草药来进行调理。平时饮食上一定要合理搭配，注意营养的摄入量，不要吃一些垃圾食品。