1、和饮食有关。有些人特别喜欢吃重口味的食物，或者爱吃煎炸、烧烤之类的食物，如果长期饮食习惯就容易导致头发出油。

2、和精神因素有关，有些人工作压力比较大，还经常熬夜，长时间不仅会拖垮身体，还会导致头发出油。