1、补肾固精。具有补肾壮阳之效，常用于治疗肾虚、阳痿、遗精、早泄、尿频、白带过多、腰膝酸软等症。

2、养肝明目。具有补养肝肾以明目之效，常用于肝肾不足所致的目暗昏花、视物不清、眩晕等症，常配枸杞子、菟丝子、菊花等同用。

3、降脂降压。沙苑子有显著的降血脂、抗血栓作用，能使胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇显着降低。沙苑子还可以调节血压和脑血流量，具有明显的降血压作用。四、防癌、抗癌。沙苑子含有较多的生物类黄酮，具有抗癌和抗突变作用。