草莓和西红柿能一起吃吗 草莓和西红柿能不能一起吃

健康养生2024-05-22 22:57:04佚名

草莓和西红柿能一起吃吗 草莓和西红柿能不能一起吃

1、可以一起吃。

2、草莓颜色鲜红,富有光泽,味道香甜多汁,而且其中还含有多种营养物质,如:多种维生素、膳食纤维、果胶、糖分、果酸以及钙、铁、锌等矿物成分;而柿子味道甜软多汁,其中含有大量的糖类、多种维生素、黄酮类化合物、氨基酸、微量元素等,草莓和柿子在营养成分上并没有冲突,所以是可以一起食用的,不过要注意食用量,否则会引起身体不适。

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