蒲公英可以生吃吗 蒲公英可不可以生吃

健康养生2024-05-24 16:25:25佚名

蒲公英可以生吃吗 蒲公英可不可以生吃

1、蒲公英是可以生吃的。

2、可以凉拌当菜吃,也可以晒干后泡茶喝,能够起到清热解毒的作用,对治疗泌尿系统感染疾病以及皮肤类疾病也有一定的辅助作用。由于蒲公英性寒凉,不能进食太多,否则会体寒。

3、蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

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