1、由于维他命C易与乳制品中的蛋白凝固成块，所以弥猴桃与牛乳同食不仅影响消化，还会继续让人出现腹胀、腹痛、腹泻。

2、弥猴桃寒性，不适合多食，脾胃虚弱者应慎食，排便腹泻者不适合服用;先兆性流产、月经过多和尿频尿急者忌食。