胆固醇高不能吃什么食物 这三种食物一定要远离

健康养生2024-05-24 22:24:51未知

胆固醇高不能吃什么食物 这三种食物一定要远离

1、蛋黄

胆固醇高要注意限制蛋黄的摄入,因为蛋黄中胆固醇含量很高,多吃不利于健康。

2、猪脑

虽说猪脑具有益肾补脑的作用,但是胆固醇高患者也不宜食用,主要是因为猪脑中胆固醇含量很高,多食易导致血管硬化,引发心血管疾病。

3、奶油

奶油患者也不宜食用,一是因为奶油中含有大量的反式脂肪酸,多食易诱发冠心病或动脉粥样硬化;二是因为奶油中胆固醇含量较高,多食会加重病症,影响恢复。

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