吃龙眼上火吗 龙眼肉的作用介绍

健康养生2024-05-25 02:53:27佚名

吃龙眼上火吗 龙眼肉的作用介绍

1、龙眼叫做龙眼肉,其实就是桂圆干了之后的肉。吃龙眼肉多了会上火,因为这个药是干而平,而性是温的,是有热性的,热的药物吃多了之后可以出现上火的征象,因此只要适量,不超过30g,问题都不大。

2、龙眼肉有补益心脾、益气血、健脾胃、养肌肉的作用,它用于头晕、失眠、心慌、心悸或者是用于虚劳的治疗,也用于产后或者是病后身体的乏力、无力,也用于脾虚导致的失血、固摄不住,月经的崩漏也是可以治疗。龙眼肉还有安神的作用。

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