黑枸杞不能和这些食物一起吃 黑枸杞和哪些食物不能一起吃

健康养生2024-05-28 03:55:56佚名

黑枸杞不能和这些食物一起吃 黑枸杞和哪些食物不能一起吃

1、绿茶,绿茶与黑枸杞同食两者会发生化学反应,产生一种人体无法吸收的物质,会降低黑枸杞与绿茶的营养;

2、温热性的补品,黑枸杞本身就是一种温热性的食品,如果在与温热性的补品同食,就会导致上火;

3、乳制品,黑枸杞中含有大量的维生素和花青素,与乳制品同食,会导致腹痛、腹泻的发生。

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