高血压的饮食指导 高血压的饮食指南分享

健康养生2024-05-29 00:53:00佚名

高血压的饮食指导 高血压的饮食指南分享

1、高血压的患者对于食盐的摄入是有一定的要求的,每天的食盐量不超过6g,日常生活中各种调味品也是含盐的,像是食醋、酱油、酱品等等,腌制的各种咸菜也是不可以食用的。

2、还有要注意油脂高、胆固醇高的食物也是不可以的。清淡饮食,多吃水果蔬菜。

本文标签: 高血压的饮食指导  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看