劳动合同签了三年干了一年想辞职的可以提前三十日以书面的方式通知用人单位。
《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。