等额本金还款计算公式如下：每月还款金额=(本金/还款月数)+(本金-累计已还本金)×月利率;还款总利息=(还款月数+1)×贷款额×月利率/2;还款总额=(还款月数+1)×贷款额×月利率/2+贷款额。

假设借1万元，贷款期限为2年，年利率为5.4%，月利率为4.5‰，按照等额本金还款法第一个月需要(10000/24)+(10000-0)×4.5‰=461.67元，一共要还(24+1)×10000×4.5‰/2+10000=10562.5元。

什么是等额本金？
等额本金，其实就是在客户还款的时候，在还款期内把贷款总额进行等分，然后每月偿还同等数额的本金和剩余贷款在该月所产生的利息。

等额本金有一个好处就是随着你不断的还款，因为每月还款本金是固定的，所以利息就会越来越少，还款压力也就会越来越小。

等额本金的优缺点有哪些？
等额本金的优点是相对于等额本息的总利息较少。还款金额每月递减，后期越还越轻松。且由于前期偿还的本金比例较大，利息比例较少，所以很适合提前还款。缺点是前期还款压力较大，需要有一定经济基础，能承担前期较大还款压力。