一、起诉离婚是否有冷静期吗

起诉离婚不存在冷静期。起诉离婚应当是先行调解，调解不成的应当开庭审理判决。离婚冷静期主要针对协议离婚，有一个月的冷静期，诉讼离婚不适用离婚冷静期。协议离婚有冷静期，法律依据《民法典》第一千零七十七条 【离婚冷静期】自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、冷静期满后，一方反悔变更离婚协议怎么办

登记离婚，也就是我们常说的协议离婚。只有夫妻双方自愿离婚，且对子女抚养、财产分割、债务承担等事项协商一致的，才可以适用该制度。如果登记离婚程序中的冷静期届满，一方对离婚、子女抚养、财产分割等事项产生其他意见和想法，双方无法协商一致的，则不再符合登记离婚的适用条件，要求离婚的一方可以采取诉讼的方式解除婚姻关系。

《民法典》中关于“离婚冷静期”的增加，本质上不是在增加离婚的难度，某种程度上可以说，在增加离婚判决的一个确定性。对于那些有挽救可能性的婚姻，给它多挽救一次的机会，虽然这个限制可能稍微增加了一些理性人离婚的成本，但是对于挽救不理性离婚的人，多少会有一些作用。

《民法典》第一千零七十九条 【诉讼离婚】夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

(一)重婚或者与他人同居;

(二)实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员;

(三)有赌博、吸毒等恶习屡教不改;

(四)因感情不和分居满二年;

(五)其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

所以如果双方着急离婚，最好提出离婚，因为协商离婚，有30天的冷静期，30天过后，双方必须在30天内亲自前往办理离婚手续。离婚证，如果一方在30天内没有办理，是为了双方的离婚申请撤回，所以如果想马上离婚，最好提出离婚。