一、欠了信用卡和小额贷款还不上怎么办

欠小额贷和信用卡还不上可以协商，跟对方提出延缓还款的申请，并积极还钱。债务人不履行到期债务的，债权人可以留置已经合法占有的债务人的动产，并有权优先赔偿该动产。债务人未履行到期债务或者当事人约定实现抵押的，人民法院依法扣押抵押财产的，抵押权人有权自扣押之日起收取抵押财产的天然或者法定滋息，但抵押权人未通知应当清偿法定滋息义务人的除外。

只要用户信用卡逾期超过3个月，逾期期间银行对用户进行了最少2次有效催收，用户仍然不还款的就属于恶意透支，银行便有权对逾期持卡人进行起诉，一旦起诉立案，法院会根据逾期用户的严重性进行对应的判决。

确实没有偿还能力的，应当与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。网贷分为上征信和不上征信的，还款优先还上征信的贷款。上征信的和欠信用卡一样，同工作人员协商定额还款，保证自己会还，全程录音。

二、还不上信用卡银行怎么解决

1、进行催收

根据逾期时间不同，采取的催收方法不同。

逾期7~5天，银行客服会通过短信的方式进行催收；逾期30天以上90天以下，银行客户会打电话进行催收；逾期90天以上，银行可能会派人上门催收；要是逾期时间半年以上，银行还能会将催收外包给第三方公司，由第三方催收公司进行催收。

2、上报央行

只要还不上逾期了，银行在催收的同时，还会将持卡人的逾期行为上报到央行征信系统。但是并不是逾期就马上上报，很多银行都是一个月上报一次，要是过了下个账单日还没有最低还款，100%会上征信。

3、提起上诉

要是信用卡逾期时间超过3个月，并且收到了2次银行有效催收，但是仍然没有还款的，就会被认定为恶意透支信用卡，要是金额在5万元以上，那么银行就会去法院起诉，这个后果可是很严重的。

还不起信用卡中的欠款，可以寻求朋友的帮助，向他们借钱周转。出现信用卡逾期的情况，银行不仅会对持卡人进行催收，还会将持卡人的逾期情况上报到央行的征信系统里。申请信用卡有两种方法，一种是线上申请，另一种是线下申请，信用卡申请成功之后，会在半个月内送到持卡人的手中。